五味应该怎样调和？

Question

我婆婆不能吃太咸的可是我老公却吃的比较咸，迁就哪个都有另一个不喜欢，那么我平时要怎么去给他们调和呢？

Answer 1

每个人在饮食中，五味应该怎样调和，获取怎样的一种平衡，这不是一概而论的。要根据你自己的身体状况来决定。即便是一家人，同样的饮食结构，但由于体质不同，在食物的选择上也要有所侧重，建议大家不妨咨询医生以后再定食谱。