艾灸关元穴有暖身的作用吗？

Question

很小家里人都会说，睡觉肚子一定要盖好被子，请问艾灸关元穴有暖身的作用吗？

Answer 1

长期艾灸关元穴可以起到强身健体暖身的作用，因为关元是练气的所在，气降下去累积的地方，每年的夏秋之交艾灸可以强身健体，预防心血管疾病和癌症。