吃什么养心肺肾？

Question

奶奶年纪大了心肺肾都不太好，应该吃什么养心肺肾呢呢？

Answer 1

心肺肾不好的人，可以根据脏腑的偏好，吃一些滋补脏腑的食物，如苦味的东西如苦瓜、苦丁茶，色红的食物如西红柿、红豆擅长养心；花椒、葱等稍辣味的东西和白萝卜、大米长于养肺润肺；盐等发咸味的东西和黑色的食物如黑豆、黑芝麻便于补肾养肾。