高盐饮食会导致高血压吗？

Question

朋友口味很重，每次煮菜都要放很多盐，那么，高盐饮食会导致高血压吗？

Answer 1

我们要知道，高盐饮食(还有低钾饮食)是导致高血压的主要原因之一，低盐饮食是降低血压的有效手段。所以我们平时饮食一定要注意，不要高盐饮食。