肾气充足会有什么益处

Question

我在平时经常会吃一些补肾的食物，希望保持肾气充足，这样会有什么益处？

Answer 1

肾气充足对健康十分关键。肾藏精。精是构成人体的基本物质，它能化生肾气，温煦五脏，使五脏功能正常，气血旺盛。肾气充足是五脏功能正常，气血充盛，延年益寿，容貌不枯的保证。