喝什么茶比较养心？

Question

因为想得事情比较多，感觉自己有点神经衰弱了，想喝茶调理一下，那么喝什么茶比较养心？

Answer 1

要想喝茶养心，可以取枸杞子30克，炒酸枣仁40克，五味子10克，开水冲泡，代茶饮，具有养心安神的功效。方中酸枣仁、枸杞子具有养心血的作用;五味子具有敛心气的作用。