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如何防止更年期提前呢？

男，31岁

病情描述:

我感觉自己更年期快到了，如何防止更年期提前呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈武山主任医师中国中医科学院望京医院

更年期对男性来说是很重要的一个阶段，这个阶段如果出现问题对健康影响很大。中年人想防止更年期提前到来，除要保持精神愉快外，平时要注意饮食保健。

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