怎么预防淋巴瘤？

Question

身边有好几个朋友都得了淋巴瘤，我害怕自己也得，那应该怎么预防淋巴瘤？

Answer 1

针对淋巴瘤高发于中年精英群体的特点，专家指出：养成良好的作息，注意休息，保证充足睡眠。在凌晨零点到3点务必休息，是预防淋巴瘤的最好方法之一。反之如长期熬夜，体内免疫系统因休息不足发生紊乱，就极容易引发淋巴瘤。