什么运动能降低乳腺癌发病风险？

Question

身边有朋友患有乳腺癌，我很害怕，不知道做什么运动能降低乳腺癌的发病风险？

Answer 1

可降低乳腺癌发病风险的运动方式主要为休闲运动(平均降低20％)、以运输为目的的步行或骑自行车(平均降低14％)、家务(平均降低14％)和职业运动(平均降低13％)。