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我们该怎样尽量减少使用手机呢？

病情描述:

坐车玩手机、走路玩手机这种情况太常见了，长时间玩手机会给我们身体带来伤害，那我们该怎样尽量减少使用手机呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

范存刚副主任医师北京大学人民医院

我不会警告人们不要使用手机，但却会建议为健康着想，可以使用传统的电话，避免使用手机。即使要使用手机，也要长话短说，或者使用耳机接听，不煲电话粥。睡觉时不要把手机放在枕头底下，以减少手机辐射对人的伤害。

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