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如何才能预防癌症呢?
病情描述:
最近感觉身体很不对劲,朋友说很有可能是癌症,那么如何才能预防癌症呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 夏廷毅 主任医师 北京华信医院 2018-05-09 13:25
    人身上有两种脂肪酸,欧米伽6和欧米伽3都是身体不能合成的,只能从食物中摄取。欧米伽6主要来源于鸡蛋、肉类及油制品等。欧米伽3在鱼类和部分坚果食物里才有。在癌细胞孕育的过程中,欧米伽6不饱和脂肪酸不断给致病因子“煽风点火”,促进癌症基因的表达,所以可以多吃水果,蔬菜,鱼类。
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