高血压要少吃盐吗？

Question

我平时口味比较重，喜欢吃一些比较咸的食物，觉得这样的食物滋味好，现在血压有些高，是不是要少吃盐？

Answer 1

之所以会出现高血压，高盐饮食是一个很重要因素，这也是在临床中比较容易发现的现象，因此，对于在共同生活中出现高血压聚集现象的家庭，首先要把盐的摄入量控制好。