老年人要如何预防便秘？

病情描述:

我年纪大了之后，排便就变得不规律了，最近好像还出现了便秘，老年人要如何预防便秘？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李国胜副主任医师辽宁省人民医院

你可以通过饮食来预防，老年人食物中宜多放一些植物油，以增加肠道的润滑性，利于排便；在饮水方面，老年人要养成多饮水的好习惯，每天最好喝6—8杯水，以保证机体有足够水分润肠软便，老年人如有条件应多饮鲜果汁与蜂蜜水。

相关问题

　　目前患有各种疾病的人很多，其中十二指肠肿瘤就是发病率很高的疾病，这个疾病，如果得不到及时的治疗，就会有很大的危害。而当肿瘤恶化为恶性肿瘤就称为癌变，已经成为癌症晚期，因此，十二指肠肿瘤良性的情况下并不是癌症，但也不能排除会演变成癌症。

直肠肿瘤这样治疗：直肠肿瘤可以分为两类，一种是良性的直肠肿瘤，一种是恶性的直肠肿瘤。检查主要有三种方法，其中剪切波弹性成像是一种新型技术。治疗主要根据肿瘤的种类治疗，良性肿瘤治疗要用电切的方法，恶性肿瘤主要考虑手术切除的方法。

肠粘连可能引发肠梗阻、慢性腹痛、营养不良等后遗症。肠粘连通常由腹部手术、腹腔感染、腹部外伤等因素引起，需根据具体症状采取针对性治疗。肠梗阻是肠粘连最常见的后遗症，表现为腹胀、呕吐、排便排气停止等症状。肠粘连导致肠道蠕动受...

肠粘连晚上疼痛可能与体位改变、胃肠蠕动节律变化、炎症反应夜间加重等因素有关。肠粘连通常由腹部手术、腹腔感染、外伤等原因引起，表现为腹痛、腹胀、排便异常等症状。1、体位改变夜间平卧时腹腔内脏器位置改变，可能牵拉粘连组织引发...

肠粘连所诱发的不良症状，通常跟患者的病情的轻重程度而决定的。轻度肠粘连可能只有偶尔的腹胀。重度肠粘连会发生一些诸如腹胀、腹痛以及排气不畅等等不良症状。而重症肠粘连会发生大便干燥，甚至是无法排便等严重后果，需要及早治疗。

热门医生

特色医院