怎样维持机体的协调平衡呢？

Question

养生馆老师说保护好肾才能维持机体协调平衡，怎样维持机体的协调平衡呢？

Answer 1

维持机体的协调平衡，心藏神，肾藏精，肾精充盈，则心阳充足；心阳充盛，则肾精亦旺。清代《傅青主女科》曰:“肾无心火则水寒,心无肾水则火炙,心必得肾水以滋润,肾必得心火以温暖。”具体指出心肾之间上下交通水火相济,方能维持机体的协调平衡。