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为什么会容易老是疲劳呢
病情描述:
我同事说她最近容易老是疲劳,为什么会容易老是疲劳呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张月美 主任医师 济宁市中医院
    缺少运动会让人体力下降,而且越来越虚弱,通常人会有一种错觉,认为多休息、不运动可以避免疲劳。但事实正好相反。缺少运动,人的中枢神经系统就缺少兴奋感,肌肉也会变得虚弱,新陈代谢过程减慢,容易觉得累。
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