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为何不建议夏天吃太多冷食呢
病情描述:
我闺蜜是非常反对夏天吃冷食的,为何不建议夏天吃太多冷食呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张月美 主任医师 济宁市中医院
    即便心脏很强壮,身体很健康,也不建议夏天吃太多冷食、冷饮。因为,夏天人的阳气外散,所以,内在的阳气也是亏虚的。假如再狂吹空调狂吃冷饮,对阳气的损耗会非常大,不利于养生
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