手脚冰凉吃什么调理

病情描述:

我经常上火，而且冬天时候又容易手脚冰凉，可以利用食物帮助调理吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

有很多身体问题都可以进行饮食调理，平时偶尔上火的时候，你可以喝点绿豆汤等寒凉的食物去火；天寒地冻、手脚冰凉的时候，喝点姜汤、吃点羊肉也可以很好地温暖身体。

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