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食物的食性有几种？

病情描述:

只要到了夏天的时候脾胃总是吃不消，很容易上火，想知道食物的食性有几种？

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张月美主任医师济宁市中医院

每种食物都有自己的食性。中医饮食养生，首先就要谈到食物的“性”，我们可以把它分为五类：寒性、凉性、平性、温性，热性。

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