汗出得少是好事吗

Question

我从小到大都很非常少出汗，汗出得少是好事吗？

Answer 1

夏季天气炎热，能“使气得泄”，所以最自然的状态应该是皮毛开泄、汗出畅通。我们正好趁这个时候天人相应、顺应自然，让汗液带走一些废弃物。汗是越出越少了，麻烦也来了，现代人经常作息不规律、久坐不动，所以很多人都属于痰湿体质。这类人比较容易发胖，身体发沉，小便浑浊而且泡沫比较多。