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春季为什么要早起呢

女，32岁 2018-05-07 18:54

病情描述:

我的妹妹说春季一定要早起，春季为什么要早起呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张月美主任医师济宁市中医院 2018-05-07 19:10

俗话说“辰时不起误一天”，辰时是早上七点到九点。此时天地之间的阳气已经很旺盛了，人在这个时候起来，身体的阳气才能得到很好的舒展，人就会精神百倍，容光焕发，且有阳气护体，人也不容易感冒。

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