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吃什么有助于消除眼睛的疲劳呢

女，32岁

病情描述:

我最近感觉眼睛非常疲劳，吃什么有助于消除眼睛的疲劳呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张月美主任医师济宁市中医院

饮食护理：多吃维生素abc含量比较高的新鲜蔬菜水果，青椒，胡萝卜，西红柿，黄瓜，蓝莓，梨子，橘子，柚子等或者含钙量比较高有助于消除眼疲劳的食物，比如豆类，绿叶蔬菜，虾皮，牛奶等！

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慢性结肠炎如何止痛

其实对于患者来说，慢性结肠炎地出现会有着很多的疼痛现象，要想有效控制病情，首先就应该止痛，止痛有很多方法，不仅需要保持愉快的情绪、注意饮食，也应该戒烟戒酒，在生活中需要谨慎地使用药物，同时也应该积极地治疗原发性疾病，这些都是非常需要注意的。

慢性结肠炎患者的饮食禁忌

慢性结肠炎的出现跟很多因素有关系，最好是注意饮食，还要养成好的习惯，这样可以控制病情，最好不要吃生冷瓜果食物，还要拒绝暴饮暴食，最好是淡易消化的食物为主，这样会对疾病的控制有好处。

慢性结肠炎饮食应注意什么

慢性结肠炎患者日常饮食应当注意：慎食不易吸收的粗纤维食物、禁食生冷的食物、禁食油腻的食物、慎食海鲜类食物、禁食辛辣、刺激的食物、禁止饮酒或碳酸类饮料。与此同时患者还应当积极配合药物方面的治疗。

慢性结肠炎是怎么引起的

很多过敏性的因素都会引起慢性结肠炎，比如说对高蛋白的食物过敏。大肠螺杆菌感染、痢疾杆菌感染等感染性因素以及滥用抗生素等也都会导致慢性结肠炎。

慢性结肠炎有哪些症状

慢性结肠炎发病后会导致慢性腹泻的症状，腹泻的轻重程度有所不同。再就是会出现反复腹痛的现象，症状时轻时重，另外还会出现一些肠外症状，比如关节炎或者结膜炎。

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