按揉劳宫穴有什么效果

Question

我最近心火旺盛，中医检查后建议我每天按揉劳宫穴，这样会有什么效果？

Answer 1

按揉劳宫穴主要可改善心火旺盛的症状，手轻握拳，中指无名指尖所到的地方就是劳宫穴。以解剖学来看，劳宫穴在第四个指掌骨和笫三指掌骨的中间，也是手掌的正中间。在小儿推拿里，手心内的是内劳宫，给孩子按揉内劳宫200-300下可以起到泻心火、除烦躁的作用。