怎么做才能延缓性衰老？ - 问答频道

怎么做才能延缓性衰老？

病情描述:

到退休的年龄，就觉得已经老了，想了解一下怎么做才能延缓性衰老？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈武山主任医师中国中医科学院望京医院

规律锻炼。运动对性爱有积极作用。坚持规律运动的人，反应敏捷，器官老化缓慢，抗病能力增强。体质强了，就会减缓性功能的衰退。

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