运动调养需要注意哪些事情？

Question

大夫建议我通过运动调养前列腺炎，想知道都要注意什么事情呢？

Answer 1

运动固然对前列腺疾病病人有好处，但运动不当，给前列腺疾病病人带来的危害也屡见不鲜。因此，前列腺疾病病人在参加体育运动时，必须注意遵循以下原则：运动前后避免冷热刺激，运动前不宜饱餐，运动要坚持，运动时着衣合适，运动后避免吸烟，合理选择运动强度等。