预防不育的措施有哪些？

病情描述:

如果患上不育症的话是一件很不幸的事情，预防不育的措施有哪些呢？

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陈武山主任医师中国中医科学院望京医院

养成良好生活、饮食习惯、戒烟限酒、少吃油腻食品、不喝可乐、不熬夜等，同时应洁身自好，防止性传播疾病发生；孕育种子，应知晓聚精之道。规律性生活有利于精子质量的提高，对预防不育极为重要。

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