前列腺患者在冬季如何保养？

Question

我是前列腺老患者，一到冬季容易尿频，该怎么保养？

Answer 1

前列腺患者在冬季可以适当的吃羊肉，羊肉营养价值特别高，能为人体补充高蛋白质以及高脂肪是温补的食物，提高身体的抗病能力。在寒冷的冬季要做好身体保暖工作，冬季是前列腺疾病高发的季节，在发病期间会引起病人尿频、尿急、尿痛等症状。

Answer 2

从生活中的安衣食住行来保养：1、穿衣上一定要“暖肾”，“腰为肾之府，膝为肾之眼”，要护好腰和膝，同时，小肚子下面就是前列腺了，所以小肚子更要适当加点“棉被”，这样可以明显降低冬天尿频的可能；2、适当多吃点温补之品；3、住的地方一定要温暖；4、适当运动；

Answer 3

前列腺炎患者在冬季的时候需要注意腹部保暖，同时不可以吃过于生冷的食物，饮食上可以以清淡容易消化的食物为主。还需要改变不良的生活习惯，不要久坐，也不要喝酒，要有规律的性生活，每天坚持锻炼身体，增强身体抵抗力，可以促进病情好转。