多吃含锌的食物能预防性衰老吗？ - 问答频道

多吃含锌的食物能预防性衰老吗？

男，49岁

病情描述:

老公年纪大了，不知道平时多给他吃含锌的食物能预防性衰老吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈武山主任医师中国中医科学院望京医院

营养均衡。男人应多吃含锌的食物和其他有益性功能的食品，如小米、莲子、鱼、海参、韭菜、核桃、羊肉、鹿肉、麻雀肉、雀蛋、虾、淡菜等。

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慢性前列腺炎的治疗方法主要有三种，一般是通过口服抗生素来进行治疗，抗生素有耐药性后也可换成α受体阻滞剂。同时也要进行前列腺按摩以及电刺激治疗。这三种治疗方法联合应用可有效治愈疾病。患病后注意禁止手淫，性生活每周不可超过一次。要避免久坐，不要憋尿。

通过中医的方式，是可以治疗慢性前列腺炎的。比如利尿消炎丸就是其中的一种，具有清热利湿、排尿通淋以及活血化瘀的作用。不过，建议患者最好还是不要擅自用药，最好先到正规中医药看中医，然后在医生的指导下用药。

慢性前列腺炎的诱发因素有多种，主要包括免疫力低下、前列腺充血和尿液刺激等等。其中大多都是因为免疫力低下造成的，在这种情况下，很容易受到病菌侵袭，从而诱发疾病。

慢性前列腺炎是否严重因人而异，发病早期积极治疗，尽快治愈就不严重；但若患病后治疗不及时，引起诸多不适症状、出现心理障碍、诱发并发症等较严重。

久坐、憋尿等不良生活习惯，爱吃辛辣刺激食物、性生活不当都是慢性前列腺炎常见诱因。

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