吃虾有什么好处呢？

Question

今天一家人去海鲜城吃海鲜，妈妈点了一大盆虾，叫我多吃点，可是，吃虾有什么好处呢？

Answer 1

虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。