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怎么做可预防便秘

病情描述:

身边有很多人都有便秘，我觉得便秘发生率很高，该怎么预防呢？

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李国胜副主任医师辽宁省人民医院

便秘与平时习惯有很大的关系，因此要养成定时排便的习惯：养成固定的如厕习惯对于预防便秘十分重要，它可以使排便的时间有规律。

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长瘤会有什么症状

若是身体某一部位长瘤，在发病早期患者会感觉到全身乏力，特别容易疲劳，免疫力也极为低下，经常性出现感冒发烧。在发病中期肿瘤部位会出现局部疼痛，局部也会出现神经压迫性症状。在晚期病情严重，多数患者会出现消瘦贫血等全身性症状。

大肠肿瘤能治好吗?大肠肿瘤发病比较缓慢，性质为良性的肿瘤一般多以息肉的形式出现，而恶性的肿瘤则是我们大家所熟知的大肠癌，该疾病早期会出现腹胀、消化不良等症状，所以常常容易被患者忽略，没有及时的进行检查和治疗，以致于病情发展，那么，大肠肿瘤能治好吗?

肠粘连热敷的作用

肠粘连热敷可以缓解轻度粘连引起的疼痛和不适，但无法根治机械性梗阻或严重粘连。热敷主要通过促进局部血液循环、放松肌肉来改善症状。热敷对肠粘连的作用主要体现在缓解功能性症状。使用40-45℃的热毛巾或热水袋敷于腹部，每次持续...

阑尾炎手术是现在外科常见手术之一，但是有很多接受阑尾炎手术的患者，在术后出现了肠粘连症状。要想防止肠粘连，首先要尽快进行阑尾炎手术，避免炎症扩散。其次要注意术后的饮食不可以暴饮暴食，此外也可以在医生的同意下按摩自己的腹部，同时尽快下床走动，尽快恢复自己的肠道功能，才能避免肠粘连。

肠粘连是人们在生活中经常碰到的一种顽固性的疾病，而当其发作起来的时候会导致人的身体出现其他的并发症，所以导致很多人都感到非常的头痛。而肠粘连会引发的并发症主要为便秘性肠梗阻以及肠坏死等。而肠粘连患者如果想要让身体早日康复的话，一定要注意调节好饮食，同时要适当的锻炼身体。

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