下焦湿热引起的尿频要注意什么？

Question

最近尿频的厉害，医生说我这是下焦湿热导致的，我平时要注意什么？

Answer 1

有的人会因为下焦湿热导致尿频，排尿不爽等，这应该注意个人卫生，少骑车，避免久坐，定期饮水，特别是老年人的口渴中枢不敏感，更应该主动定期、适量少量饮水。