高血压患者应该怎样调节生活？

Question

叔叔患有高血压多年，平时有吃降压药，还是会头晕，不知道应该怎么调节生活？

Answer 1

调摄生活起居不健康的生活习惯如体力活动缺乏、生活紧张、饮食无节制、吸烟与酗酒等常为高血压病的发病或加重的原因。老年高血压患者宜生活规律，合理锻炼，应避免一些爆发力的活动。