高血压患者每日可食用多少盐？

Question

家里有高血压患者，而且家里平时吃的都比较咸，不知道高血压患者每日食用多少盐好？

Answer 1

世界卫生组织推荐健康人每日吃盐量不宜超过6克，高血压患者不超过3克；糖尿病非高血压患者不超过5克；糖尿病高血压患者不超过2克。但是现在我国北方人均每日食盐量为12～14克，是WHO推荐值的200～230％。