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紫苏有哪些对人体有益的功效？

病情描述:

我们楼下小区就种着很多紫苏，我经常采摘来泡茶，可是紫苏有哪些功效？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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徐秀云副主任医师池州市人民医院

很多人感冒的时候，就喜欢把紫苏用来煎水服用。中医认为紫苏辛温，能解表散寒、行气和胃；用于风寒感冒、咳嗽呕恶。非常适合夏天食用。在夏天，在空调房中吹凉风引起的感冒都是可以用紫苏来缓解的。紫苏叶含有挥发油，不宜煮制时间过长

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