预防冠心病的措施有哪些？

Question

听说冠心病是一种和年龄有关的疾病，我很怕自己年龄大了后也会引起冠心病，要怎样预防才不会得？

Answer 1

如果没有什么病发因素，可以做一级预防。还没有发生冠心病的时候，采取必要的措施预防冠心病的发生，也是最基本的预防，提倡全民预防，尤其是有高危因素的比如有家族史的人。这样的措施总称为冠心病的一级预防:戒烟限酒，健康合理饮食，运动锻炼，控制体重，预防三高，早发现早治疗三高。