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腰背肌锻炼的好处是什么？

病情描述:

医生让我在腰椎手术后，做一做腰背肌的锻炼，这种锻炼有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

党保平副主任医师西京医院

腰背肌锻炼是一种功能锻炼，腰椎间盘突出术后进行腰背肌锻炼，能够提高腰背部肌肉的力量，增强脊柱的稳定性、灵活性和耐久性。一般在术后两周内不能做，两周以后就可以开始了。

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