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睡眠太少的孩子为何容易生病？

病情描述:

我发现睡眠太少的孩子很容易生病，睡眠太少的孩子为何容易生病？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总医院

睡眠太少不利于孩子的发育。睡眠充足是孩子发育的先决条件，一些孩子，非常贪玩，不爱睡觉，加上家长爱熬夜，对孩子关心不够，没有培养孩子早睡早起的习惯，孩子每次都是玩的很累了才睡觉，第二天还要按时去幼儿园，久而久之，孩子疲乏过度，就生病了。

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发烧发抖是怎么回事

发烧发抖是细菌或病毒引起肌肉神经兴奋导致的，出现该症状应及时予以退热治疗。身体受到细菌或病毒的感染引起炎症反应，会导致身体持续高热，而高热会引起身体血管收缩，肌肉神经处于兴奋状态，从而引起震颤、抽搐，多表现为发抖发冷。出现发烧发抖症状，可尽快到正规医院化验血常规等相关检查，明确病因后，遵医嘱服用药物治疗，同时服用退烧药物治疗。

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发烧能喝冰水吗

发烧时不可以喝冰水，以免导致发烧加重、刺激肠胃、诱发心血管痉挛等，应适量喝常温水或偏温水。 1.发烧加重：发烧时最好喝常温水或温开水，有利于散热。如发烧期间喝冰水，冰水进入血液循环系统，体温快速下降，血管收缩，不利于机体散热和血液供应，会使发烧症状更加严重。 2.刺激肠胃：发烧时胃内温度相应提高，胃黏膜存在不同程度充血表现，喝冰水刺激胃黏膜，可引起胃痉挛，伴随剧烈胃痛症状，严重时可导致糜烂性胃炎或胃溃疡。 3.导致心血管痉挛：发烧时喝冰水，会因体温快速下降诱发心血管痉挛，如本身就患有冠心病等缺血性心脏病，可导致心绞痛发作。

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发烧不出汗怎么办

发烧的时候不出汗说明体温仍属于上升过程中，可喝姜糖水和物理降温，若体温超过38.5℃，则需要口服退烧药。 1.姜糖水：发烧时不出汗可适量熬些姜糖水，能够起到加速代谢、促进出汗的作用，可缓解发烧的症状。 2.物理降温：可采取物理降温的方式，用毛巾蘸取温水，反复擦拭全身，促进体温降低。 3.口服退烧药：若体温超过38.5℃，需尽快口服退烧药物进行治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，并积极补充液体。

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肌酸激酶240U/L需要治疗吗

肌酸激酶240U/L是否需要治疗应根据升高原因判断，若是生理性因素和药物因素导致，无需治疗；若是由心脏疾病导致的，需要治疗，多喝水促进排泄即可。 1.生理性因素：剧烈运动后可导致肌酸激酶明显增高，且运动越剧烈、时间越长，肌酸激酶升高越明显。若是由于剧烈运动导致肌酸激酶240U/L，不需要治疗。 2.药物因素：口服一些药物也会导致肌酸激酶高于正常值，如他汀类药物、氯贝丁酯等，停用药物后肌酸激酶会自行降到正常的水平。 3.心脏疾病：如心肌炎或心肌梗死引起的肌酸激酶升高，需要及时就医，防止病情延误。比如心肌梗死，需要急诊介入手术治疗或者药物溶栓治疗。

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甲醛0.4mg/m³对人的影响有多大

甲醛0.4mg/m³属于甲醛超标，对人的影响主要在呼吸系统和神经系统。具体如下： 1.呼吸系统：甲醛0.4mg/m³对人体呼吸系统会导致咳嗽咳痰、咽喉疼痛、免疫力降低。此外，甲醛被世界卫生组织确定为致癌物质，长期吸入甲醛严重时可导致恶性肿瘤。 2.神经系统：甲醛超标对人体神经系统可能会造成头晕、头痛、记忆力下降、失眠及植物神经紊乱等症状。

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