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膝关节炎患者在平时注意什么?
病情描述:
因为妈妈患上了膝关节炎,这让我十分的担心,那膝关节炎患者在平时注意什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 高天 副主任医师 西京医院九八六医院北区
    膝关节炎患者在平时要注意多晒太阳,还要注意关节部位的保暖以免着凉,通过保暖能够有效减轻关节炎患者的疼痛感,另外在饮食上要多吃一些钙质丰富的食物,不要经常去爬山、不能爬楼梯要避免骨关节磨损,可以适当的做一些户外运动。
  • 陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院
    膝关节炎患者一定要减少蹲和跪。从临床观察来看,膝关节疾病患者女性多于男性,其中一个重要原因是,女性一生中下蹲的次数更多,而蹲和跪对膝关节的损伤都比较大因此,要少做长期蹲跪的动作,别蹲着做家务或跪着擦地板,
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