怎样给脾胃做保养好呢

Question

我听说给脾胃做保养是非常重要的，怎样给脾胃做保养好呢？

Answer 1

最简单的方法就是艾灸足三里，古人可是说了，艾灸足三里相当于每天进补一只老母鸡，可不是现在的速成鸡，而是纯天然喂养的老母鸡，对人大补，而且没有副作用，绝对不会出现虚不受补的情况，关于艾灸很多人受不了艾灸的烟味，其实就是呛人的烟味也是有很大的保健功效的，脾胃不好的人艾灸足三里的时候就会感觉全身都暖洋洋的，好像刚泡完一个热水澡，舒服的很。