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怎样锻炼工作积极性?
病情描述:
我个人性格比较懒惰,所以工作积极性也不高,应该怎样锻炼工作积极性?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张秀春 主任医师 沈阳医学院沈洲医院
    想要锻炼工作的积极性就必须锻炼自己即刻行动的能力。充分利用对现时的认知力。不要沉浸在过去,也不要耽溺于未来,要着眼于今天。当然要有梦想、筹划和制订创造目标的时间。
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