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怎样才能提高情商?
病情描述:
我觉得我自己的情商不是很高,平时很难察觉别人的不满,怎么样才能提高情商?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张秀春 主任医师 沈阳医学院沈洲医院
    也要多注意观察并多与人交流,情商的培养往往需要不断与人沟通,情商高的人能够自如地体验、调控和表达自己的情绪,同时觉察、接受与调节他人的情绪,最终达成人与人之间的情绪共振。
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