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怎么缓解孩子考试压力？

病情描述:

我女儿今年高三，平时学习考试压力都很大经常失眠，怎样缓解孩子考试压力？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张秀春主任医师沈阳医学院沈洲医院

对于一些考试压力比较大的考生来说，缓解压力也是非常重要的。面对孩子内心的压力与困惑，父母要主动与孩子沟通，从多方面协助孩子减轻各种压力。

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