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怎么衡量自身价值

病情描述:

我现在变得十分自卑，觉得自己一点价值都没有，该怎么衡量自身价值呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张秀春主任医师沈阳医学院沈洲医院

衡量自身价值可以找一个标准，一般一个人的价值最直接的衡量方式就是看他的“不可替代性”，你可以替代别人但是别人无法取代你，如果你真能做到这一点你就是成功的。

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