有网瘾怎么办？

Question

我网瘾比较严重，一天不上网就觉得手痒的厉害，有网瘾怎么办？

Answer 1

如果有网瘾的话，年轻人自己要把握好度，控制住自己的情感，多与自己身边的同事、朋友、同学交流，多参加一些现实中的活动，知道什么是现实，什么是虚拟。