男人养性可以吃什么食物？

Question

为了完美的性生活，在饮食上，男生可以吃什么养性食物？

Answer 1

在饮食上安排合适确实可以养性。在饮食上，男性首先要坚持“什么都能吃，什么都要吃，什么都不要多吃”的原则。其次，男性宜适当多吃一些坚果类食物（如核桃、瓜子、杏仁、榛子、栗子、开心果等）、鱼虾、肉类（如羊肉、鸽子、麻雀等）、蛋类等。