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为什么心情愉快的人容易长寿？

女，28岁

病情描述:

我爷爷老跟我说，要保持心情愉快，说是容易长寿，这是为什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张秀春主任医师沈阳医学院沈洲医院

心情愉快的人之所以容易长寿，是因为他们保证了良好的状态。所有长寿老人平时都非常愉快，并且长期生活在一个家庭关系亲密，感情融洽，精神上没有压力的环境中。

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神经衰弱怎么检查出来

就神经衰弱来说其对人们生活、工作影响很大，在日常表现中，极易出现兴奋的感觉，还有易疲劳等诸多问题，而且让人们难以入睡，就此可能出现经常性失眠，时常感觉到兴奋，还有有头痛。在有这些症状之时，就要警惕可能就是得了神经衰弱。

神经衰弱吃什么药

日常生活中我们或多或少都会出现一定情况的神经衰弱，遇到这类症状一定要及时的进行治疗，可以通过药物进行治疗，比如可以服用一些镇静催眠的药物，也可以注射一些抗焦虑的药物，一些抗郁剂也可以使用，对于神经衰弱的治疗有着一定的效果与作用。

老年健忘怎么办

老年人的记忆就像沙漏，一点点随着时间的流逝而减少，这是老年人记忆力下降造成的，所以要帮助老人解决这一问题，治疗老年健忘的方法有吃健脑食物、补充铁、开发大脑功能、锻炼记忆力等。

精神衰弱有哪些症状

神经衰弱主要表现有：每天感到神经、身体非常疲乏。晚上睡不着觉，容易胡思乱想。还会出现容易激惹的症状，即遇到一点小事，就发脾气着急。一般情况下，神经衰弱与心理社会、工作压力、情绪紧张等因素有关。当患者出现以上症状时，需及时去医院就诊。

一睡就做梦是什么原因

对于出现一睡就做梦的患者而言，是需要根据自身的情况来进行处理的。因为在正常的情况下，出现了一睡就做梦的问题，很多时候是由于自身精神压力过大所引起的，而且如果患者自身睡眠就是紧张的，睡眠较浅，就容易出现做梦的情况，这是需要自身的重视和调整，必要的时候，寻求医生的帮助。

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