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为什么男性容易出现恐高?
病情描述:
我发现身边的朋友都容易有恐高的情况,但是女性却没有,这是为什么呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王明轩 副主任医师 北京友谊医院
    这是男性社会压力过大时表现出的一种应激反应。女性情绪不良时通常可以肆意哭泣,但男性迫于社会压力,释放压力的方式就要局限一些。
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考前过度紧张时,可在早晨起床后,适度的散步、跑步、骑车等进行有氧运动,舒活筋骨、呼吸清新的空气,能起到一定的缓解作用;也可在晚上睡前洗热水澡,或找人倾诉聊天,缓解紧张情绪,避免影响考试成绩。
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