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为什么会有夜生活紊乱症

病情描述:

最近我在网上看到了一个词叫夜生活紊乱中，为什么会有夜生活紊乱症？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张秀春主任医师沈阳医学院沈洲医院

夜生活紊乱症多在于异地恋的情侣中。大都拥有爱情伴侣，但是爱情伴侣只能占用她有限的时间和不多的空间。于是，在马拉松式的爱情背后，她们爱并分离着。

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酒精依赖症怎么办？专家教你正确应对方法

对于酒精依赖症来讲，可以通过戒酒的方式来进行有效的缓解症状，那么在初期的时候可以通过替代性的治疗或者是一些从量上减少的方式来进行戒酒，其次也可以通过药物治疗或者是非药物治疗进行有效地缓解酒精依赖症。

什么是分离焦虑症

分离焦虑症是一种情绪障碍，主要表现为与依恋对象分离时产生过度焦虑或恐惧，常见于儿童，也可能发生在成人。分离焦虑症可能与遗传因素、环境压力、家庭教养方式、心理创伤、脑功能异常等因素有关，通常表现为拒绝独处、反复做噩梦、躯体不适、过度担忧分离事件、社交回避等症状。

焦虑症是什么

焦虑症是一种以过度担忧、恐惧和躯体不适为主要特征的精神障碍，主要包括广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、社交焦虑障碍等类型。

一考试就拉稀怎么办

一考试就拉稀并非属于器质性病变，而是由于考前综合征、肠易激综合征等引起的精神过度紧张、压力过大，致使肠胃功能出现紊乱所致，与患者精神心理障碍密切相关，发作具有局限性，远离诱发因素后可逐渐缓解。

考前焦虑怎么办

考前焦虑时要注意适当降低要求，不要制定过高目标，这样可以稳定情绪。且需要保证充足睡眠，考前不能熬夜或通宵。另外适当运动能转移注意力和放松肌肉，也可作为考前焦虑的一种缓解方法。

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