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为什么和陌生人交谈会提升自信？

病情描述:

我身边的人告诉我要多和陌生人交谈，这样可以让我变得更自信，为什么会这样？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张秀春主任医师沈阳医学院沈洲医院

通过和陌生人交谈，可以在一定程度上获得肯定。我们能够通过交往，从外界得到很多新的知识和帮助，并从外界的反馈中肯定自我价值，那我们的自信心就会不断地增强。

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