女性外遇后会怎样？ - 问答频道

女性外遇后会怎样？

病情描述:

我昨天发现我老婆好像有了外遇对象，我现在很怕我们俩婚姻维持不下去，女性外遇之后会怎样？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张秀春主任医师沈阳医学院沈洲医院

女性外遇相比于男性外遇来说更具持久度和永恒性。妻子出现外遇时，在精神上和肉体上和丈夫都存在着很大的差异，所以，妻子虽不像丈夫那样容易出现外遇，然而一旦有了外遇，很多人却不容易轻易收手。

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婚前焦虑可能是因为恐惧心理所造成，也可能是因为逆反心理所造成，大部分的情况下都是因为攀比心理所引起，所以在出现时也应该引起重视。

焦虑症可能由遗传因素、长期压力、脑化学物质失衡、躯体疾病、药物或物质滥用等原因引起，可通过心理治疗、药物治疗、生活方式调整等方式干预。

高考焦虑症的表现症状比较明显，多数会出现注意力不集中、情绪暴躁、思维迟钝、厌学、怯场等表现，具体的症状表现因自身的心理素质不同，也会有一定差异性。

高考前的焦虑首先要科学的对待，不要恐惧，直面引起焦虑的种种因素，之后再一一解决。另外，在高考前学习不要用力过度，给自己运动和倾诉的时间，会取得更好的成绩。

缓解考前综合症可采用体育运动法，建议可选择慢跑或类似低强度有氧型锻炼。同时要营造出轻松安静的生活学习环境，在日常饮食方面可以加以改善，多吃牛奶或者香蕉等能够缓解不良情绪的一些食物。

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