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能够接纳自己的人性格怎样?
病情描述:
我觉得我就属于那种无法接纳自己对自己的条件,感觉自卑的人,我很羡慕那些能接纳自己的人,能够接纳自己的人性格都是怎样的?
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  • 张秀春 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2018-05-23 15:53
    大多数时候,能较好接纳自己的人有明确的自我认识,他们清楚自己的魅力体现在哪里,也清楚自己有哪些不足,这类人大多自信、宽容,身边的人也会不由自主地被吸引。
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神经衰弱是什么
现代社会工作生活压力大,各种因为精神问题引发的症状层出不穷。神经衰弱就是其中的流行病症。这段时间有点神经衰弱,成了人们的口头语。神经衰弱是一种与心理社会因素有关,区别于身体疾病,脑部疾病及其它精神疾病的神经症状。神经衰弱的症状往往表现在睡眠,情绪等方面。
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做梦是正常的生理现象,但如果反复做梦就有可能影响睡眠质量,不利于自身的精神健康。常做梦的原因有环境改变、睡眠规律颠倒、心理压力大、疼痛、负面情绪、不良习惯等等。夜里睡不着、多梦,平时要注意放松心态、寻求原因并及时消除。